Vilken typ av träningssko?
Jag blev igår påmind om att jag fick super ont i mina benhinnor när jag tränade 3 pass i veckan förra vintern.
Blev lite rädd och hoppas innerligt att det inte sätter stopp för min träning med Xtremefit.
Jag tror att A och O är rätt träningsskor för just den här miljön.
Men vilken typ av träningssko lämpar sig bäst ?
Min första tanke är löparskor? Har ni andra förslag eller tips på bra skor som kan passa bra?
Om du ska ha löparsko så gå till en butik och kolla vilken sorts sko du ska ha till dina fötter , om du har ett neutralt löpsteg osv personalen hjälper dig med det. Dom jag har blivit rekommenderad är Asics , de kostar lite mera men jag tror verkligen det är värt det ! Lycka till
Hej! Eftersom du ska köra Xtremefit är ett tips att ta ett par gamla skruttskor som du slänger efteråt. Ni kommer springa, krypa, rulla runt på gräs och de kommer bli helt förstörda! 🙂 mina sprack längs sidorna! Bättre att unna dig ett par fina efteråt! 🙂 kör hårt!!
Kramar becca
Himla bra träningsform! Precis som Becca skriver föreslår jag ett par som du inte är särskilt rädd om ;)! Jag använde mina gamla och det blev inte mycket kvar av dom. Eftersom ni kommer va ute i alla väder kommer de bli blöta, leriga, skitiga, gräsiga, ja välanvända! Du kommer ha superkul och få grym träning! Kör hårt! /Carolina
Tack snälla för era tips!!! Då skippar jag att köpa nya skor 🙂