Vecka 2 av 6 på Xtremefit är inledd, och det kändes verkligen i kroppen förra veckan.
Det är extremt påfrestande träning. Det kommer ge resultat, och jag är så intresserad av att veta hur mycket bara.
Man får pressa sig själv, får en rejäl utmaning, nya övningar att lära sig, och knappt tid för att dricka vatten. Men det är bra. Jag behöver ha push och hårda regler om jag ska få ut det lilla lilla extra av varje övning.
Ibland faller man ihop och klarar inte mer, men då är det bara upp igen och köra vidare. Man får pusta och stöna och känna varenda muskel i kroppen skaka.
Idag fick vi även smaka på att köra lite i spöregn. Och självklart körde vi då övningar där vi kravla och rulla runt i gräset. Nog mest för att jävlas tror jag 🙂
Efter passet är det så skönt att komma hem, stretcha, duscha, och ta en lugn kväll i soffan. Då är man extremt nöjd med sig själv!
Jag är så sjukt sugen på att köra det där, hoppas verkligen dom har kvar det nästa vår!