Powerwalk!
Idag gick jag och mina bästisar ut på en skön och härlig powerwalk på 7 km.
Det var riktigt skönt att få röra lite på sig. Vi avslutade sedan med en god salladslunch.
Hade ju börjat komma igång med att springa och det kändes super bra, men så fick jag tyvärr benhinneinflamation, så det blir tyvärr ingen mer löpning för mig 🙁
Men efter ca 2 v vila blev det idag en powerwalk och det kändes inget i benhinnorna, vilket jag varit rädd för, så det var skönt.
Får väl bli promenader och annan träning för mig istället.
I eftermiddag kom barnens farmor hit och lekte lite, och jag passade då på att plocka iordning, dammsuga och svabba golven. Påbörjade även bakningen till min lillasysters födelsedagskalas imorgon. Perfekt att slippa ha barnen ringlandes runt benen då 🙂
Ja har lite trevliga Heat Lotion å MSM till bråkiga benhinnor… 🙂