I och med resan till Aruba försvann all min träning!
Från att ha tränat 4-5 ggr i veckan till 0! Jag får panik!
På Aruba var de alldeles för varmt. Gav mig ut på en löprunda och körde lite styrkeövnnigar, men nä, de gick inte.
När vi kom hem har tiden verkligen inte funnits till, det har varit allt möjligt, jourer, sjukdomar, osv, men samtidigt hade jag verkligen kunnat prioritera träningen och sett till att jag skulle tagit mig tid till det, så de gäller verkligen för mig att göra en riktig comeback nu.
Vill inte tappa allt som jag har byggt upp. Både konditionsmässigt och styrkemässigt.
Men allt handlar verkligen om rutiner.
Så fort vardagsrutinerna bröts, så försvann disciplinen och så snabbt man kommer ifrån det.
Jag känner längtan och lust efter träning, så nu är det verkligen dags. Jag mår sååå mycket bättre av att träna. Jag triggas av att se min utveckling. Jag älskar att se hur resultaten förbättras, och känna hur kroppen orkar mer och mer. Det är en sån jävla skön kick.
It´s time for a comeback!
Anmäld dig till ett lopp är mitt tips, då blir träningen verkligen av. Så känner jag iaf inför alla de lopp jag ska genomföra under året. Norrköpings stadslopp sägs vara en folkfest. Nåt att satsa på kanske?