Jag har kommit på den äckliga idén att äta havregrynsgröt till frukost.
Det måste väl vara bland det nyttigaste och fettfria man kan äta till frukost? Eller har jag fel?
Men se vad osmakligt och äckligt det ser ut.
Vad kan man piffa upp gröten med? Något som är nyttigt och helst lite gott.
Sart dax för en powerwalk i det sköna vädret.
Måste bara äta klart den vidrigt kladdiga gröten och mata Wilmer,
Inlaggd sill och vitlöks pulver är gott. Se till att sillen er varm dock annars blir det äckligt!
Haha jag äter havregrynsgröt i stort sett varje morgon och har gjort det i flera år nu. Tycker det är supergott 😀 Fast jag är inte så nyttig så jag äter jordgubbssylt eller äppelmos på, och en macka till 😛 Haha. Men jag har sett i tidningar och sånt att man ska lägga frukt på, typ banan eller äpple. Vet inte om det är gott, men det är kanske värt att prova 😀
använd inte sockerfri äppelmos. den innehåller aspartam och det är inte bättre det. använd då färskt äpple!
sockerfri äppelmos finns det, den är jättegod!
om du inte redan gjort det så gör havregrynsgröten på fiber havregryn istf vanliga. SÅ mkt godare o dessutom ännu nyttigare 🙂
havregrynsgröt är bra men innehåller väldigt mkt kolhydrater. för mig som försöker undvika kolhydrater (typ GI-tänk) är alltså gröt värdo. men är man ute efter en fettsnål kost är det kanon! 🙂
ja mjölken du har i är inte så nyttigt:P sen behöver kroppen fett annars går man upp i vikt för det 😛
skiva banan över. eller när du kokar gröten kan du ha i torkade aprikoser och russin. på så sätt behöver du inte tillsätta socker och det blir då lite nyttigare 🙂
ha i lite sylt det brukar funka
djupfrysta bär som du tinar upp o använder både bären o vätskan som blir när de tinat! gott gott!
MUMS 😀 Hm, sylt är det väl det ända jag kan komma på! Men gud så gott det är. Hoppas du får en mysig fredag 🙂
haha ja tycvker havregrynsgröt är gott :D! kan ta lite äppelmos till med 🙂
Jag brukar ha i honung, kanel och bär. Jätte gott!!
Hoppas att allt e bra me er där hemma!!
Puussss
Man kan ha lite torkad frukt i (om man gillar det), t ex aprikoser osv, skiva banan över, ha några droppar honung på så det blir lite sötare, man kan ha lite kanel på, blåbär och hallon är gott att ha på. Finns mycket man kan göra för att piffa till gröten 🙂
du kan piffa upp med äpple!! men fett behöver man inte vara rädd för, bara det inte är fel fett och för mycket :). Försök få i dej mer protein, typ keso. kram becca
Jordgubbar kanske är gott till? =)
Japp, tentan är imorgon och det känns väl sådär. Så luddigt med juridik, tur att jag inte pluggar på juristlinjen 😉 Haha
Jag ska med ut o promenera hade jag tänkt mig. Man behöver ju rast också ibland. Pusssssssss
Häll över kanel och skär i små äpplebitar. Jättegott!