Sandra – Mamma till Wilmer och Joline

Dagens middagstis – Fläskfilé och kycklinggryta!

Igår slängde jag ihop en gryta av lite vad som fanns hemma och det blev såå gott.
Så om ni vill prova så kommer receptet här.

För 6 personer:

1 fläskfilé
två kycklingfiléer
1 paprika
1 röd lök
Champinjoner
250 gr färsk broccoli
6 dl grädde
4 msk soya
1 msk sambaloelek
1 köttbuljong tärning
2 msk kycklingfond
1 msk svartvinbärsgelé
Salt
peppar

Skär kycklingen och fläskfilén i lagom stora bitar. Lägg i grytan och bryn med salt och peppar. Skär alla grönsaker i lagom bitar och tillsätt när köttet fått lite färg.
Tillsätt grädde, soya, sambaloelek och buljongtärningen och låt puttra på svag värme i ca 25 minuter.
Smaka av med salt och peppar och servera med Ris.

 

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats