Kategori: Träning

Veckans första träningspass – Check!Så himla kul med ett till boxpass här ute.. Blir dock box två dagar irad nu, men de är så jäkla kul, så de gör absolut ingenting! Ska bara bli spännande att se hur kroppen kommer orka med att träna tre dagar irad.Troligtvis kommer jag vara totalt slutkörd på torsdag kväll, […]

Nu är det äntligen dax att komma igång med träningen igen efter juluppehållet, och det kommer bli en hård säsong med träning 3 dagar i veckan.. (med start i slutet av jan)Tisdagar och onsdagar blir det Box och torsdagar ett Let´s move pass typ Zumba.. Nu ska man väl ändå komma i beach form? Oavsett om […]

Ikväll ska jag prova Zumba för första gången i mitt liv.Har hört så mycket gott om det, så det ska bli riktigt roligt att prova. Vilken träningsvecka. 3 pass och en rejäl powerwalk, så borde det vara varje vecka =)

Har varit ute på en powerwalk nu på morgonen. En riktigt härlig start på dagen.Det var perfekt luft ute. Inte för varmt, inte för kallt. Underbart! Nu ska jag äta lite frukost, och sen blir det lite städning och sånt tråkigt här hemma. Måste sätta mig och skriva en ordentlig inköpslista till helgen med. Det […]

Jäklar vilket monster pass det blev på boxen ikväll.Kommer kännas i kroppen imorgin vill jag lova. Men på ett härligt sätt ändå.Måste försöka komma igång med lite mer träning.2 ggr i veckan går jag på pass, men det verkar inte räcka för att gå ner de sista kilona från graviditeten. Har fortfarande lite lår och […]

Har tränat ikväll och är lite slut i kroppen. Men det är alltid skönt att röra lite på fläsket =)Sitter och väntar på att Claes ska komma hem från brandkårn så jag kan hoppa in i duschen. Gillar inte att duscha när jag inte har koll på Joline.. Vill ju inte missa om hon skulle […]

Har tränat ikväll. Ett riktigt tufft boxpass, så jag känner mig faktiskt lite skakis i armarna..Träningsvärk i benen lär jag också ha, eftersom vi tränade med gummiband. SÅ himla bra träning. Funderar faktiskt på att köpa hem gummiband och ha hemma. För det riktigt bränner i musklerna, och det är ju verkligen super lätt att […]

Hjälp vad slut jag är i kroppen! Har precis tränat box och jag kände mig inte helt 100 i kroppen. Känner att en förkylning är på väg, men har inte direkt ont i halsen, så jag bestämde mig för att träna ändå. Man märker att man inte alls orkar lika mycket, och bara för att […]

Mamma och Jenny var och shoppade på Röhnisch igår. Jag kunde ju dessvärre inte följa med eftersom jag skulle träna box. Men jag gick inte lottlös ändå =) De hade med sig 2 par träningsbyxor och 2 träningslinnen till mig. Perfekt! Nu kan man vara fin på träningen =)

Är nyligen hemkommer från ett härligt boxpass. Vi körde massor av övningar med gummiband i dag, så jag antar att det kommer kännas i kroppen imorgon. Hjälp! Men som jag sagt tidigare.. Träningsvärk är en härlig värk… iallafall om man tänker att den kanske gjort lite nytta.=) Var ju somsagt på på efterkontroll idag och då […]