Frukost, det viktigaste målet ?
Jag har aldrig varit en frukost människa. Förr åt jag inte ens frukost men nu har jag blivit mycket bättre och gillar det mer. Särskilt efter att jag började med lite nyttigare alternativ.
Mackor är jag inte super förtjust så det skippar jag mer än gärna och det innehåller ändå bara massa kolhydrater, så min nya grej är turkisk yoghurt med bär, ibland lite frön eller en smoothie.
Det är också super smidigt för mig att förbereda och ta med till jobbet eftersom jag alltid äter frukost där i veckorna.
Bröd kan vara gott ibland om det är typ färskt bröd eller hembakat, men vanligt ”vardagsbröd” gillar jag inte.
En ny ska som jag också tycker är himla gott är finn crisp, gärna med skinka, avokado och lite bladspenat. Mums. Eller mitt hemmagjorda fröknöcke eller bananpannkaka.
Vad är er frukostfavorit?
